Fachliche Hintergründe:

PrEssenz® für Eltern -  Wachstum braucht Begleitung
Wissenschaftlich fundiert. Ganzheitlich wirksam.

Die Weiterbildung PrEssenz® für Eltern basiert auf einer Verbindung aus systemischen, körperorientierten, entwicklungspsychologischen und achtsamkeitsbasierten Ansätzen. Unsere Arbeit orientiert sich an etablierten wissenschaftlichen Theorien und praxiserprobten Methoden – stets mit dem Fokus auf Beziehung, Selbstwahrnehmung und nachhaltiger Elternkompetenz.

Systemische Grundlagen

In Anlehnung an Virginia Satir, Bert Hellinger und Helm Stierlin verstehen wir Familien als dynamische Systeme. Die Position des Einzelnen im Familiensystem, transgenerationale Muster und unbewusste Loyalitäten beeinflussen das Verhalten und Erleben in der Elternrolle. Durch systemische Reflexion und Aufstellungen fördern wir Klarheit und Ordnung im inneren und äußeren Beziehungsraum.

Körperorientierte Ansätze

Elemente aus der Körperpsychotherapie (nach Peter Levine, Wilhelm Reich) ermöglichen Eltern, sich selbst auch über den Körper zu regulieren. Durch Wahrnehmungsübungen, achtsame Bewegung und energetische Stärkung werden Blockaden erkannt und verarbeitet – für mehr Selbstwirksamkeit und Stresskompetenz im Alltag.

Achtsamkeit & Selbstregulation

Basierend auf dem MBSR-Ansatz von Jon Kabat-Zinn und neurobiologischen Erkenntnissen (z. B. Gerald Hüther) integrieren wir Achtsamkeit als zentrales Element zur Förderung innerer Präsenz. Eltern lernen, ihre Gedanken, Gefühle und Impulse bewusst wahrzunehmen, anstatt automatisch zu reagieren.

Bindung & Entwicklungspsychologie

Die Grundlagen der Bindungstheorie (John Bowlby, Mary Ainsworth) sowie die entwicklungspsychologischen Erkenntnisse von Jesper Juul und Remo Largo fließen in unsere Arbeit ein: Kinder brauchen keine perfekten Eltern – sondern feinfühlige, anwesende Erwachsene, die Beziehung statt Kontrolle leben.

Humanistische Psychologie & Selbstentfaltung

Die Haltung der klientenzentrierten Therapie nach Carl Rogers sowie das Modell menschlicher Bedürfnisentwicklung nach Abraham Maslow prägen unser Menschenbild: Eltern haben das Potenzial zur Veränderung und zur echten Verbindung – wenn sie in einem wertschätzenden Raum begleitet werden.

PrEssenz® für Eltern vereint diese wissenschaftlichen Grundlagen mit persönlicher Erfahrung, alltagsnaher Vermittlung und einer tiefen Haltung: Entwicklung beginnt dort, wo Menschen sich selbst begegnen – bewusst, präsent und mit offenem Herzen.
 

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